Morszczyn

Morszczyn – to wodorost, należący do brunatnic.

Składniki odżywcze znajdujące się w wodzie są wchłaniane przez te wodorosty, co czyni je bogatym źródłem minerałów. Jednym z nich jest właśnie jod. To pierwiastek potrzebny, między innymi do wytwarzania hormonów tarczycy, które z kolei są ważne w regulacji naszego metabolizmu.

Ponadto morszczyn jest źródłem błonnika pokarmowego. Błonnik, a raczej polisacharydy zawarte w składzie morszczynu, warunkują prawidłowe wypróżnianie, a także mogą działać przeczyszczająco.

Morszczyn wpływa także na nasz wygląd – działa ujędrniająco na skórę oraz redukuje cellulit.