TMG
TMG – trimetyloglicyna, a inaczej betaina. Jest pochodną glicyny, najprostszego aminokwasu białkowego. Bardzo dobrym źródłem betainy są buraki czerwone.
Stąd też w suplementach TMG znajdziemy najczęściej ekstrakt z korzenia z buraka. TMG przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu homocysteiny. Pomaga w funkcjonowaniu wątroby i przetwarzaniu tłuszczów, detoksykacji i funkcjonowaniu komórek w organizmie.
Co więcej – poprawia wydolność u sportowców oraz pomaga spalić nadmiar tłuszczu,