KOKONTRAKCJA

Kokontrakcja – to inaczej współskurcz – świadomy, zależny od woli napięcia mięśni antagonistycznych. Kokontrakcja stanowi ważny element fizjoterapii, bazuje na skurczach izometrycznych. Kokontrakcja jest wskaźnikiem pracy układu przedsionkowo-proprioceptywnego, jak również wskaźnikiem mechanizmów posturalnych.

Głównym celem kokontrakcji jest:

• Stabilizacja stawów.
• umożliwianie wykonywania ruchów,
• wspieranie postawy ciała zarówno w pozycjach statycznych (siedzenie, kucanie), ale i dynamicznych (tj. chodzenie, bieganie, aktywności fizyczne).