L-PROLINA

L-prolina – należy do aminokwasów endogennych białkowych, co oznacza, że organizm nie jest w stanie sam ich wytworzyć.

Do bogatych w l-prolinę produktów należą przede wszystkim te zawierające białko, czyli mięso, mleko i jaja, jak również rośliny strączkowe. Prolina jest głównym składnikiem tkanek, mającym wpływ na prawidłowe funkcjonowanie stawów, ścięgien i chrząstek.

Prolina jest jednym ze składników kolagenu (stanowi 1/3 tworzących go białek), który pozytywnie wpływa na kondycję włosów, skóry i paznokci.

Jako część składowa kolagenu przyczynia się również do uelastyczniania ścian tętnic, co wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego.