RÓŻANIEC GÓRSKI

Różeniec górski – jest to roślina zaliczana do adaptogenów, którą pozyskuje się z kłącza oraz korzenia różeńca górskiego. Jej działanie i właściwości wynikają przede wszystkim z obecności dwóch substancji chemicznych – rozawin oraz salidrozydów. 

Porasta ona tereny Ameryki Północnej oraz Eurazji. W Polsce różeniec górski występuje na terenie Sudetów oraz Karpat. 

Jakie są główne zalety suplementacji tejże rośliny?

• pomaga zachować optymalną aktywność umysłową i poznawczą,
• pomaga stymulować układ nerwowy,
• wpływa na sprawność fizyczną oraz kondycję,
• wykazuje właściwości przeciwutleniające,
• korzystnie wpływa na zmęczenie,
• obniża kortyzol (hormon stresu),
• zwiększa siłę i energię.
• wspomaga okres regeneracji po wysiłku fizycznym.

Można więc śmiało stwierdzić, że różeniec górski to roślina o bardzo szerokim spektrum działania na organizm i zdrowie. Dostępny w aptekach czy sklepach zielarskich, przyjmuje formę sproszkowanego korzenia przeznaczonego do zaparzenia oraz formę kapsułek i tabletek.