Guarana – to roślina pochodząca z Ameryki Południowej, a nasiona pozyskiwane z jej krzewów charakteryzują się prozdrowotnymi właściwościami.
Popularna zarówno w przemyśle medycznym, jak i spożywczym dostępna jest w formie proszku lub tabletek jako ekstrakt.
Bogata w alkaloid-kofeinę, wykazuje właściwości stymulujące układ nerwowy. W suplementach skierowanych do sportowców guarana stanowi dodatek do preparatów spalających tkankę tłuszczową.
Oprócz tego zwiększa wytrzymałość organizmu w sytuacjach stresowych, poprawia koncentrację, pamięć oraz zdolności poznawcze.